在传统的观念中，药膳汤往往被视为养生滋补的佳品，人们认为其中蕴含的药材和食材营养丰富，因此热量也相对较高。然而，在健康饮食越来越受到关注的今天，药膳汤是否也能颠覆想象，成为既养生又美味的低热量饮品呢？ 药膳汤，顾名思义，是将中药材与食材相结合，以食疗的方式达到养生保健的目的。传统药膳汤在制作过程中，通常会选用高热量、高营养价值的食材，如鸡肉、猪肉、羊肉等，再加入党参、枸杞、黄芪等具有滋补功效的中药材。这样的搭配，使得药膳汤在口感和营养...